颓废的意思（精神颓废的意思）

说说当年我是怎么走出颓废的

说说当年我是怎么面对颓废的事情

颓废的意思是意志消沉，精神萎靡。

每个人或多或少都有过颓废的时候，大多数人都是自己一步步走出来的，也有幸运的因为朋友的援手，即时走出情绪的低谷。

这颓废的原由有很多，可几乎都是不顺造成的，比如最爱的人离开或者死亡，又比如你想要的美好可拚尽全力却无果，这些都有可能让我们陷入无望之中。

这种无望过久过多，对身体都会造成极大的伤害的，甚至有不幸的人最后因迈不过情绪这个坎而选择死亡，留下亲朋好友独自伤怀。

所以我们必须摆脱颓废的情绪，那么该怎么样做才不至于被这悲观厌世的情绪所俘虏呢？

我觉得这方法因人而异，但有一点很重要，那就是不要将情绪积压在心里，一定得同你身边最好的朋友倾诉出来，或许她不能给你帮助，但至少你可以释压。

以前的我是情绪动物，一点点小事情的打击也会让我颓废半天。幸好我喜欢看书，后来又爱上了跑步，所以总能自己走出沮丧。一本好书，就如良师益友在旁，让人茅塞顿开。

那时候我最爱看小说，因奶奶不让看，所以我除了怀揣书上山砍柴外，还会在浇菜的时候躲在溪口的土款下看书。小说里的人物历尽艰辛，最后苦尽甘来的故事总让设身处地地想到自己。

后来高中的时候我突然被父母接到城里，我那乡巴佬的口音与举止总能让城里同学找到乐子，而父亲那不通情理的《家庭手册》更是令我喘不过气来，我不堪父亲的高压，曾离家几次。

我记得有次晚上在街头徘徊的时候，看到男士手上的烟头，就远远地绕开了，因为书中的坏人形象都是嘴叼香烟的，那时觉得城里人特别复杂。

那晚我直奔火车站，也不是有意逃票，就那么茫然无措地跳上了绿皮火车。

车上有人查票。那小列车员年轻，可能刚上岗，说着地道的广东话，我反问几次都不明白他是什么意思，最后没好气地瞪他道，“你就不会说普通话吗?”

我还沉醉在不顺心的事上，根本不知道害怕，说话口气又凶又冲，搞得那个瓜子脸的男列车员面红耳赤地走了。最后还是旁边人告诉我他是要我出示车票的。

没票的我下车时被逯住，围观的人很多，我实话实说，说因父亲处罚而想回家乡，女列车员心软，放我去候车室等另一趟车回去（我多过了一站，本是到大江口下车的）。这时有位热心的男青年要请我吃晚饭_他是围观者之一。

这男青年点了两份菜，我吃得很撑，他得知我在大江口还要坐船，还给了我50元钱。女列车员后来将我送上去江口的列车，这人也是乘此车，因这些好心人的帮助，我原来的颓废也无影无踪了。

先下车的我要了男青年的通讯地址（印象中是新邵某地），当时的打算是回家后寄还他50元钱的。

可是折腾一番再回城里，我又感觉到江湖险恶，人心叵测。自认单纯，傻的我，想到这好心男子以后行走江湖会因为自身的善良而上当受骗时，我决定让自己当回恶人让他警醒。

我于是写了封信给他，说自己当时说的全是假话，说假话的目的是想逃票，也想骗财。我最后说道，“你这50元钱也没打水漂，就当买了个教训，以后有了防人之心不可无的经验，才能好好行走江湖!”

我确实是因为感激他才这么做的，因为当时的城市还有黑帮派（斧头帮）。我闺蜜后来说我，说这好心的男人让我走出了颓废，而我却让他美好尽失。

唉，她的话不无道理，只是我为他好才自毁形象，这勇气多难得啊。

参加工作后也有意志消沉的时候，那时候排遣方式就是乘公交车，一直坐到终点，再从终点坐回来，头靠在车窗，茫然地注视着窗外。

可这样还出了个岔子。有一回公交车人太多，我给一位老婆婆让座，一位衣着鲜艳，梳着分头，手上戴着大戒指的男人老是挨着我。因四周人多，我无法挤出，所以用眼神警告着这“流氓”，可他不要脸，竟然不停地对我眨巴着眼睛，后来还吹起了口哨，我气得扭过头不瞅他，直到他下了车，我包里的200元礼包不见了，我才知道他不是流氓而是扒手，我因此自嘲自己的眼睛，反而忘记了原来的破事。

当时包小车一天200元，我当时想早知如此就包车了。后来我还真奢侈了一回，因不能排遣当时的心情，郁闷的我就包了台小车。

那时司机师傅可能当我是富婆了，为了他长期的生意，就竭尽所能地逗乐我。

这司机眼力劲过人，猜我是遇到烦心事，所以他一个劲地自说笑话。

他开着车一个笑话接一个笑话地说下去，每说一个笑话他还会自评一下，分析有没有笑点。

我见他一个人嘀咕个没完，因此怀疑自己遇上了神经病，忍不住小心翼翼地问他是在做什么，他答道，“我老婆最近比较郁闷，我想逗她开心，因而到处搜集笑话，你觉得这些笑话好笑吗？”

想到他拿了我的钱还将我当成小白鼠般做试验我就来气，我让他停车。当时车停在拦河坝，我想抛开他便走到河边，便询问一年轻的渔夫可以坐他的船玩吗？

不想他竟然答应了。当我上了渔夫船时，发现司机也尾随而来，想到他怕我赖账我就笑了。

那天运气很好，蹭了渔夫的船不说，还在渔船上吃了他的新鲜的鱼饭。只是当时自己年少不懂事，竟然没有想到问他的住址与姓名，以致于后来与朋友一起找他时，这拦河坝的渔翁们都说没有这样的年轻人。

我也只是奢侈过那一回，后来烦心时，就由好朋友安排乘坐她老公的摩托车，喜欢坐在摩托车身后风驰电掣的感觉。（那时她也是因为喜欢这种感觉才嫁给他的）。

年少的时候颓废的小事挺多的，我自己想办法的同时，总能无意间得到好人相助，所以总能平安地渡过情绪的低谷。

我也曾摊上过“大事”，并且曾因那事颓废得差点儿死去，由此蹉跎了岁月。现在走过了那道坎，再回头看看，感觉自己当年真是傻得可笑。

人生在世，不如意事常八九，如果不能避免，那就调整心态，积极面对吧。朋友们总说我心态越来越好，其实有时候也会情绪低落，只是我学会了驱赶坏情绪。跑步，读书，或者向朋友倾诉下，与他们拉呱下，听他们说有味的故事，那颓废那沮丧自然就消失得无影无踪。

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