u型枕（u型枕有用吗）

现在颈椎病不仅是中老年人才会得的一种病了，因为现在很多年轻人都有颈椎病，并且患病的人有越来越年轻化的趋势，还有一些低龄人也患上了颈椎病，在一些中学生当中有颈椎病已经不再是一件非常稀奇的事情。

可能有些人一听到颈椎病就会想起U型枕，觉得U型枕可以保护人的颈椎。但是也有很多相关的资料表明，U型枕并不能够在一定程度上减轻颈部的不适，但是U型在一定程度上拥有缓解疲劳以及帮助旅行的人入睡的作用，只是这也是完全取决于个人情况和使用后的舒适度的。

平时在日常生活中，一些不正确的姿势很有可能会导致对脖子的不可逆转性的伤害，比如说有些人睡觉时喜欢用高的枕头，醒来之后就会发现自己的脖子已经落枕了。

U型枕之所以能够保护人们的脖子，是因为U型枕可以在一定程度上支撑脖子，让脖子的颈椎和脊柱保持在一个中立对齐的状态。但是现在市场上的U型枕头，总共才一个型号，所以并不能够适应所有人的脖子。

有些人可能在使用完U型枕之后也可能会感觉到自己的脖子很疼，这是因为这些人在使用U型枕过程当中会有前倾或者是后仰的状态，稍有不慎，还有可能会导致全身的酸痛。特别是如果在使用U型枕的过程中还需要用脖子和肩膀来提供支撑的话，不仅不可能缓解疲劳，还有可能会加重疲劳感。

但是，生活中有一些人的脖子是特别粗的，如果这些人使用U型枕，还比较容易压迫血管以及护膝，使人出现压迫感，或者是呼吸不流畅，以及血液循环比较差的情况。

有些人对U型枕并不是感到特别满意，并且U型枕对于治疗颈椎病也起不到太大的作用，那么颈椎牵引器呢?可以起到治疗颈椎病的作用吗?

颈椎牵引器只能对颈椎病患者的脖子起一个舒缓的作用，使用颈椎牵引系可以在一定程度上解除肌肉痉挛以及缓解疼痛，还可以缓解神经受到的压迫，以及还可以在一定程度上促进血液的循环，让颈椎恢复到正常的状态。

那些平时在日常生活中需要长期伏案工作以及日常生活中喜欢低着脖子看电视、驾驶汽车的人，可以通过使用颈椎牵引器改善颈椎问题，但是那些有严重的心肺疾病，并且颈椎有脱位的情况的人，则应该平少用这种仪器。