如果没有做好牙齿的清洁工作，到了一定年龄，牙齿上将会出现牙结石。这是附着在牙齿表面上的一种钙化的污垢，不仅影响牙齿的美观，还会导致牙周炎、口臭等问题。更让人沮丧的是，牙结石一旦形成，便很难通过刷牙去除。那么该如何去除这些牙结石呢？你可以试试以下几种方法：

1.刷牙前用白醋漱口

白醋中含有的醋酸，可以与牙结石发生化学反应，能够溶解掉一部分牙结石。根据这一原理，大家可以在刷牙前含一口白醋在口中，2分钟左右就可以，吐出白醋后再正常刷牙。这种方法对于轻度牙结石比较有效。

2.用柠檬汁刷牙

众所周知，柠檬中含有大量的维生素C和果酸，都可以溶解掉牙结石。把柠檬榨成汁，刷牙的时候滴几滴到牙膏上，坚持使用一段时间可以清除牙结石。也可以用棉签沾取少量柠檬汁，擦拭牙齿，一个月一次即可。

3.巧用小苏打

小苏打有漂白的作用，不仅能够去除牙结石，还可以让牙齿变白。可以取一小勺小苏打，加一点水调成糊状，用牙刷蘸着刷牙，刷过之后，用温水把牙齿清洗干净。

当然，如果你的牙结石很严重，用上述小偏方已经没有办法去除，就需要去看牙医，对牙齿进行专业清洗。不过洗牙过后，牙齿可能会出血，所以洗牙后一定要做好牙龈的护理工作。

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