为什么说端午安康(端午节为什么说安康)

端午节是我国的传统节日，具有非常悠久的历史，人们会在节日里吃粽子、赛龙舟、插艾草、佩香囊……然而这么美丽的画面却并没有换来人们对端午节的美好祝福，端午节不能互道“快乐”，只能祈祷“端午安康”，因为这一天是“最毒”的一天！

民间有“善正月，毒五月”之说，五月又俗称“恶月”、“妒月”、“禁月”，五月五日更是“毒上加毒”。古人在这一天会洒扫庭院、插艾熏洗、喝雄黄酒、撒雄黄水，为小孩子们点额头，为的是能够驱邪避毒、寻求安康！

农历五月，正值仲夏之时，天气湿热，蚊虫活跃，最易滋生细菌、病毒，“端午至，五毒出”的五毒指的是：蝎子、蛇、蜈蚣、蟾蜍、壁虎。这五种毒物平时多生活在阴暗潮湿之地，夜间活动。

然而五毒之物在端午繁殖、活跃，说明端午时令：“阳不足而湿气盛”，天人相应，人体在此时节亦阳气不足，湿气隆盛，与人体风、寒、暑、燥、火五毒相挟，“趁虚而作”，湿与风邪并作，发为风湿；与寒邪并作，发为寒湿；与暑邪并作，发为暑湿；与燥或火邪并作，则发为脓、毒。

所以端午时节想要安康，就必须对身体“洒扫庭院”、“驱邪避毒”。既要顾护机体的阳气，又要祛除体内的湿气！

世间万物，阴阳相生相克，端午虽阳不足而湿气盛，然此时节艾草葱郁、旺盛。《本草从新》载：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病”；《神农本草经》载：“艾草能灸百病”。艾草气味芳香，智慧的劳动人民在端午节插艾草、用艾草作青团、熏洗沐浴等，不仅能够防止蚊虫叮咬，还能够驱除湿气、补益阳气。

河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆病科权春分说：“素有阳虚湿盛之人，端午仲夏之时熏艾，是驱邪扶正的最佳时机，譬如传统的“督灸”，正是根据天人相应的原理，将中药、经络、腧穴、热效应融为一体，最大限度的振奋和升发人体的阳气。”

“湿邪粘滞，最易伤脾”，河南中医药大学第一附属医院脾胃肝胆病科根据湿气的致病特点，在传统的艾灸、督灸方法、方式上进行改良，形成了独具特色的“通阴三阳灸”、“五行雷火灸”、“脐灸”等，不仅能够健运脾胃、调理肠道，使气血生化有源，并且与传统督灸呼应，使人体阴阳互生互引，气机周流通畅，如此则可百病皆消！