一白遮百丑，一晒毁所有，油皮亦是如此。本身皮脂腺活跃度高的油皮，在经过日晒后，出油脱妆状况更甚，还伴随皮肤发红甚至爆痘等等，让美白工作变得困难重重。那么油性皮肤想要在晒后白回来，该怎么做呢？

晒后美白当然不仅仅是使用美白精华就可以，更何况不同肤质特性各异，在日晒后出现的情况也不完全相同。对于油皮来说，需要做到水油平衡的重建，先修复再美白，防止再次晒伤这三点，如此养护有方才能在坚持不懈之下白回来。

第一：重建水油平衡

受到日晒影响，油皮的皮脂腺会变得异常活跃分泌出更多的油脂。加上油皮肌肤油多谁少，过量油脂阻碍肌肤内外水分双向吸收，刺黑头相继而生，肌肤暗沉明亮度下降。因此，重建水油平衡是油皮晒后美白的第一步。

1.卸妆清洁先到位

所有皮肤的养护程序都要建立在已清洁到位的基础上，晒后皮肤想要美白更是如此。尤其是油性肌肤，失去防护能力的防晒霜以及灰尘污垢混合着汗渍和油脂，都会堵塞毛孔。所以在着手护肤前，卸妆清洁先到位。

卸妆洁面分步走

为了尽快进入护肤程序敷急救面膜，很多妹子都会选择卸妆洁面二合一用品，虽不能否定它们的卸妆能力，但并不能等同于专业的卸妆用品。晒后的残妆和防晒会对皮肤造成很大伤害，所以卸妆洁面要分步走。

油皮可以先用轻薄无负担的卸妆啫喱，配合卸妆棉卸妆或者清水洗净。但晒后皮肤毛孔是张开的，而且吸收了光照的大量热量，热水不可用，冷热交替更不可取。过凉的冷水会让毛孔会瞬间关闭，热量和污垢都无法排出体外。

因此，建议油皮在晒后用接近于人体36度体温或稍低一些32-25度温水洗脸。而且考虑到皮肤的脆弱性，温和但保持一定清洁力的洁面用品最适合油皮。注意一定要避开皂基，皂基的清洁力过强，会掠夺过多的保水皮脂。

切勿立即去角质

晒后角质层是最薄弱的时候，油皮不管角质层有多厚，如果这时候立即去角质，都只会让角质层受到更深的损伤。在之前的卸妆和清洁中，多多少少都已经清扫掉了一部分的老废角质，剩下的可在皮肤修复后再去除。

2降温是当务之急

晒后降温是当务之急，这不仅是为了减轻脸上火辣辣的感觉，还有抑制色斑生成的作用。受到紫外线照射后，皮肤中会释放出组胺刺激制造黑色素的黑素细胞，使得黑色素不断地被制造出来，给皮肤降温就能够抑制组胺的释放。

表皮物理降温

物理降温是能让表皮温度降下来的最直接的方法，但瞬时温差过大会让晒后的油皮受到刺激变得敏感，油敏皮比油皮更难伺候。因此温度过低的冰冻物品不要直接接触皮肤，用湿毛巾包裹住冰块或者冰袋是不错的降温方式。

除了冷毛巾外，油皮还可以用水剂喷雾进行表皮降温。把纯净水装入小喷瓶中置于冰箱中冷藏片刻，再取出喷于皮肤表面。因之后还要用化妆水进行护肤，所以此时使用纯净水或简单芦荟成分的喷雾为宜。

深层化学降温

皮肤表层看起来晒红，很可能内部已经有一定炎症了，这会让油皮的油脂分泌变得更加旺盛，加剧粉刺和痘痘。因此在表皮降温后，还需要利用消炎成分镇静油皮的皮脂腺和发炎的细胞，用化学方法进行肌肤深层的降温。

甘草提取物、金缕梅提取物、洋甘菊提取物这些植物成分都具有消炎作用，油皮可以用含有这些成分的爽肤水做水膜湿敷。给予这些消炎成分充分作用于皮肤细胞的时间，从肌肤内部缓解炎症程度降低皮肤温度。

3补水保湿两手抓

水分不足的皮肤代谢能力差，从而使皮肤修复功能下降，造成皮肤暗黑。皮肤留不住水分，加上日照、空气温度湿度和污染影响，补再多的水都会从细胞间隙中不断流失，因此油皮想要水油平衡必须补水保湿两手抓。

局部控油全脸补水

油分子比水分子轻，会浮在肌肤表面上，从而阻碍皮肤对水分的吸收。只要有油脂堵塞水分的去路，再强再多的玻尿酸也无济于事。晒后经过清洁，油皮出现油脂分布不均现象，因此油皮晒后需要局部控油全脸补水。

毛孔明显问题频发的T区可以使用局部控油的水乳减少油脂分泌，全脸则可采用敷晒后补水面贴膜或者啫喱状补水面膜的方法进行大面积水分输送。面贴膜和啫喱面膜都可提前置于冰箱冷藏，晒后使用效果更佳。

适合油皮的保湿成分

神经酰胺存在于人体皮肤最外侧，是角质层细胞间类脂体的主要成分，能防止水分流失，对外部刺激有防护功能，承担着保护皮肤和滋润保湿的重要职责。因此油皮在晒后想要留住水分，神经酰胺不可少。

像油脂和矿物脂这些封闭剂只适合干皮不适合油皮，尤其是含有甘油成分的面霜，涂抹起来非常厚重，油皮根本无法吸收，浮在肌肤表层只能让毛孔无法呼吸。因此油皮涂抹的保湿面霜，要避开这些成分。

第二：先修复再美白

晒后的油皮肌肤，皮肤细胞或多或少都会受到不同程度的损伤，肤质变差后，抵抗外界刺激的能力变差，进而变得暗沉没有活力。因此想要美白，就要先修复受损的细胞，让健康的细胞为美白成分保驾护航。

1修复细胞损伤

油皮可以使用含有神经酰胺、维他命、红没药醇、泛醇等保湿修复的成分，但同时不含有油脂成分的护肤乳液和精华。如果第二天有重要活动和场合需要出席，那么晒后修复救急安瓶是首选。作为一种超浓缩精华，它的作用效率大幅提高。

2.油皮美白的正确姿势

化学剥脱

皮肤呈现出来的肤色，是皮肤漫反射、散射和镜面反射的光的总和，如果皮肤很粗糙，那么反射的光就向四面八方去了，肉眼所见就暗了许多。适当的去角质，不仅能够去掉一部分黑色素，还能增加皮肤镜面反射的光，看起来光滑白皙一些。

去角质最好在晒后24小时候后再进行，并且是在轻度晒伤的前提下。油皮可以用浅层的化学剥脱方式，用酸性物质使浅表角质层脱落，顺带把已生成的黑色素一并带走，露出来的新生皮肤就是白白嫩嫩的了。

还原黑色素

黑色素由细胞分泌后，呈氧化态是明显的黑色。如果用还原剂，将黑色素加以还原，就会变成无色的还原型黑素。不过呢，这种对黑色素的还原作用是可逆的。日晒中的紫外线，能使皮肤产生大量的的自由基。

维生素C是一种强还原剂，同时具有抗氧化作用。由于维生素C是具有旋光活性的分子，按照它的旋光度，可将其分为左旋和右旋，其中左旋维生素C是唯一可直接被人体肌肤所吸收的维生素C形式，适合油皮使用。

抑制络氨酸酶

黑色素是出于对皮肤的保护而产生的屏障，所以美白的非常关键一步，就是对付黑色素，而在所有的美白成分中，烟酰胺和传明酸就是专门阻止黑色素向皮肤表层移动的，它们可以抑制蛋白酶的活性。

蛋白酶是可以造成皮肤表皮细胞机能紊乱的，简单来说就是阻止晒后皮肤继续变黑。所以在修复晒后损伤的细胞后，可为皮肤涂抹一层含有烟酰胺或者传明酸的美白精华。用于晒后油皮，成分越精简越好，质地越易吸收越好。

第三：防止再次晒伤

美白产品只是让生成黑色素的酶进入休眠状态，一旦受到紫外线的照射，这些酶会立刻苏醒并向黑素细胞发送信号。这也是为什么几年的美白成果会因几小时的日晒前功尽弃。因此，油皮晒后要美白也要再次做好防晒。

1防晒反复涂抹

防晒指数是以每一平方厘米的皮肤涂2毫克的防晒霜为基准测定出来的。但是，事实上我们中间有些人涂抹的量只有0.5-1.5毫克每平方厘米。如果涂这么薄，真正获得的防晒效果就只有瓶体上所表示的SPF值的20%-50%。

为了防止发生漏涂和涂抹不均，一定要反复涂抹。如果是清爽的乳霜状的，就用双手分别取2大粒珍珠大小的量。如果是乳液状，至少需要1元硬币大小的量。另外耳朵也是极易晒伤的部位，千万不要忘了耳朵也要涂上防晒霜。

2防晒不分阴晴四季

紫外线四季皆有，只是冬天感受不强烈罢了。太阳是一直存在于宇宙中的星体，只要地球还绕着它转动，那么我们就能受到紫外线的侵害。油皮在夏天应偏向于使用乳液和喷雾型防晒避免油腻，冬天则可以用稍厚一些的乳霜型的防晒。

阴雨天时虽然紫外线的UVB减少了，但UVA才是让黑色素沉淀的元凶，它能使皮肤中的透明质酸减少变得干燥从而加速黑色素形成。而且UVA具有高穿透力，云层和玻璃的遮挡都不是事，最高时甚至能与晴天时的强度持平。

因此，油皮防晒时需要注意“PA”标识，它表示防晒用品抵抗UVA的能力。PA+的防晒时长约为4小时适合油皮日常使用，PA++约为8小时适合户外出行使用，PA+++及以上为长于8小时的超强防护时长适合夏天暴晒使用。

好啦，油皮的晒后修复攻略分享结束了，如果有晒伤的小仙女赶快去试一下吧~

防晒是一年四季必备的事情，大家一定要坚持坚持~