照片中的女子名叫Jessica Beniquez,今年21岁,来自美国。这是她减肥前后的对比图，通过节食和锻炼，她用了一年多的时间减掉了175磅（约158斤），是一个励志的减肥达人。（新闻源自每日邮报。）
Jessica最胖的时候，体重曾达到了320磅（约290斤），之前的她很喜欢吃高热量的食物,而且食量大得惊人，她从前对美食没有任何免疫能力，看见吃的就觉得开心。
为了减肥，她克制住了自己对食物的欲望, 并开始了艰难的运动，一开始的过程非常痛苦，因为体重过大，稍稍运动Jessica就觉得气喘吁吁。然而她咬牙坚持，终于瘦到了145磅（约132斤）。
然而在瘦下后，Jessica的身体上留下了许多赘皮，用手一拽赘皮能抻出好长一段，这对于一个年轻的女孩来说无疑是个打击。
很多人在减肥后都非常讨厌自己身上多余的皮肤，然而Jessica却一点也不在意这些，她反而觉得这些赘皮是她减肥成功的标志，她为此感到非常的骄傲自豪。
瘦下来后的，Jessica有了更多选择衣服的机会,她说比较之前的自己，现在的她更加自信了。
这是Jessica在减肥阶段留下的瘦身对比图，通过比对，她见证了自己的蜕变。这其中的经历虽然很辛苦，但是Jessica说，一切都是值得的。
版权声明：如涉及版权问题，请作者持权属证明与本网联系
本文来自南霜投稿，不代表胡巴网立场，如若转载，请注明出处：https://www.hu85.com/157535.html
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 xxxxx@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。