pua四个阶段（pua三大类型）

很多粉丝和咨询者都在问一个雷同的问题那就是，“自己该如何避免PUA”

PUA是近些年非常流行的一个词汇，职场、感情、生活随处可见也随时都存在被PUA的可能，那么PUA到底是什么？

PUA，全称是“Pick-up Artist”，其实翻译过来就是“搭讪艺术家”的意思，经过宣传和媒体市场的发酵和现实的不断升级，PUA已经成为了“精神控制”的代名词，正所谓知己知彼，想避免被伤害控制，那么首先就要先了解它的套路的关键核心和运作原理是什么。

不管是心理学曾经的调查还是现实生活里，绝大多数女性会对各方面高于自身价值的异性更有好感，也更容易产生爱慕，而多数男性则会对低于自己的女性更有兴趣，简单来说就是容易驾驭，男人需要更多的掌控力。当然部分自身更弱的男人会在短期借力女人的实力，却不代表真心的爱慕喜欢，我们这里特指本能的需求和爱。

因此PUA第一个手段特点就是展示自己对方需求的价值，往往男性此刻会刻意在对方面前表现得非常强大，优秀，温暖，又或者是多金，而在展示过程中又会清晰地将其划分为4个阶段：

①预选

男女在择偶选择异性的标准上会存在差异，男人当面对敌人，两个或多个人对自己目标产生兴趣时，不仅不会进取，反而会不同程度减少对女人的兴趣，而女性恰好相反，越是竞争激烈越是容易激起她们想得到的欲望。

针对这一点进化心理学有明确的解释，人类物种的产生，雄性面对的就是战斗，当在追求异性过程中出现竞争者，想达到目标就需要通过战斗厮杀的方式来处理解决问题达到目地。

这个状态下，如果男性身体内睾酮含量达到一定水平，就会非常勇敢地接受甚至主动出击战斗，但睾酮相对不足，就会本能选择退缩，因为人的本能是保命。

因此女性自以为是炙手可热的热门人物，却可能让男人减少追求的动力，时代发展进步文明化的今天，人与人之间的矛盾不需要，也不允许再动不动以武力解决，可基因的记忆延续下，属于人性的本能。

所以有些人就可以做到勇敢表白，也有些人一生都不敢说出自己的爱。尤其如今社会，家家是宝贝，即便是男孩子也被父母呵护的不经风雨，甚至是妈宝男，再加上如果缺乏锻炼自身也就不够强壮，有些男孩真的有的肢体接触，恐怕未必是部分女生的对手，因此更容易退缩。

女性在择偶时会快速进行多维度统一观察和筛选，对方的智慧，能力，爱心，包容力等综合性价比，是否能够成为自己的保护伞，是否能够给予自己想要的安定和幸福，是不是值得或可以托付。女性会具备这个鉴别能力，也会根据自身智慧的不同加以检测，即便不准确，也会最大化去核实自己观察到的信息。

因此这个时候，大脑会系统化做出筛选和抉择，这个时候，女性会对那个魅力大，身边追求者多的男性更感兴趣，因为大众的眼光和行为，等同于一种代筛选的认可，而男性则会预选一些自己认为所谓踏实过日子的女孩。

但PUA的人就会善用这个阶段，打造成你认可喜欢或者希望的形象。但你看到的，其实只是一种刻意的包装，并非是事实本身。

②领袖（价值地位）暗示

不管是原始部落，还是如今的现代化社会，雄性领袖意味着的不单纯是多金，更是可靠踏实安全的代名词，因此绝大多数女性都会对这一类男人产生好感，也是生活男人嘴里的眼高于顶，只爱高富帅更真实的原因。

因此在PUA阶段，这会成为深入伪装，完全定位在了一个高度，让异性产生好感。男性会刻意透露自己是某公司或某团队的领袖人物，而女性很可能会编造出一个富二代的富贵身份来赢得男人的好感。

即便是普通公职人员，也会刻意表露出自己的不可替代的重要性，表现自己的独特价值，以此赢得对方的欣赏和爱慕。

这两层伪装如果驾驭得当，你基本上已经对这个人动心，因此接下来也会水到渠成，不是肤浅的喜欢而是真爱，因为对方的举动开启触动了你择偶的机制，符合程度越高，演技越好，也就会投入更多的感情。

③保护爱人

女人需要温柔的呵护，即便她自身不缺乏生活的实力，在远古部落时期，女性一旦怀孕将面临着各种外界的攻击风险，因此在特定时期，女人就需要一个强大的男人来护自己周全。

而后来，不管是古代亦或者是现在，女性在孕期，或者病痛时刻，都更希望得到自己伴侣的照顾和安慰，尤其在如今时代下，女人需要的还有细心温柔的同等尊重或者更多的关爱。

因此PUA男会大幅度展现自己暖男的一面，让你觉得自己是那个最值得托付信赖有责任感的类型，他往往会通过日常的细心和对小动物，以及身边人的温暖来传递这一信息让你信以为真。

男人呢，需要的则是如姐如母一般的体贴，所以非常希望得到女人的温柔和关怀。因此PUA阶段，对方会无条件不计较的各种示好，以至于让你错觉自己找对了人。

对方这些欲擒故纵的行为，其实并非真有实力或者自负，而是为了让目标人物产生不确定感，对自己开始不自信甚至自卑情绪。

对方会不断输出传递一个信息，那就是自己从不缺异性尤其你这个水准层次又或是颜值的人，他（她）营造的氛围不是让你无法辨认，而是已经被精神催眠无暇去看清事情真相。

PUA过程中，他（她）不会完全切断和你的联系，又保持着若隐若现的距离，时不时还会偶尔的进行挖苦或点评，很大概率下你不仅不会生气，还会生怕被对方挑出毛病看不起。

这种段位或这种方式的PUA使用者是看人的，也是看你被吸引程度的，毕竟如果投入感情不深，真的可能一下清醒，但绝大多数人一旦经过了前三阶段，真的几乎已经在对方掌控中。

这个人会在你气馁失落的时候鼓励你，在你刚要放手时又给你希望，但真实的关系，又会让你清楚地感受到，是你对他（她）情有独钟，而自己身边追求者众多，真的没有多余精力也没有必要，暧昧关系戏耍感情。

《警惕你身边的隐形攻击者》提到过，你是否遇到过这样的人，总是打压贬低你的恋人，做家务永远拖延动辄冷漠不语的配偶，明明是他的错，痛苦的却是自己，这并非自身的问题，只不过你遭受了来自对方的“隐形攻击”说穿了就是PUA

书中从亲密关系，职场，亲子等多个角度为我们进行了案例列举和分析提示，其目的就是降低被PUA的概率，感情生活需要真诚的交往更需要，正确的方式进行自我保护。

所以当了解了PUA原理，知道了套路，做出该有的防御姿态，才能避免或降低被伤害概率。

文/感情中转站

(作者/小雨※心理咨询师) 人生孤单，有我相伴，站长愿倾听你的委屈和压力，帮你中转走向幸福圆满的人生终点。你有什么情绪问题，情感困惑，又或者不同的个人观点，站长来帮你解答分析。

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